Hipnosis en terapia

Dos respuestas para la psicóloga Alicia Alonso

2012-02-19T17:03:00.004+01:00

Con toda generosidad, la psicóloga Alicia Alonso está dirigiéndome interesantes comentarios en este blog. Como creo que merece la pena extenderme en su contestación, he decidido dedicarle esta entrada. El título no es muy original, aunque sí ilustrador (todo no puede ser en esta vida).

Bromas al margen, trataré de dos asuntos: el hipnotismo a distancia y la Psicología transpersonal.

HIPNOTISMO A DISTANCIA:

He leído la siguiente reseña del libro 'Hipnotismo a distancia'

“Uno de los mejores libros de Paul C. Jagot, en los que explica accesible y detalladamente una poderosa técnica mental para influir profundamente sobre las demás personas sin que estas lo adviertan. Nadie puede resistirse a la acción invisible de este procedimiento parapsicológico. Todo el mundo puede transmitir o sufrir la imposición del pensamiento. Telepsiquia. Emisión prolongada y renovada. Acciones mentales a distancia. Para influir sobre cualquiera sin que él lo sepa. Condensación de la energía psíquica. Procedimiento para provocar un estado de hipnosis. Para prevenir y modificar una decisión molesta. Donde la palabra ha fracasado, el pensamiento puede triunfar. Para preservar o proteger a alguno. Las formas-pensamientos. El factor tele psíquico en la trama del destino. La telepsiquia y los negocios. Despotismo y servilismo. El amor y la telepsiquia. La comunicación tele psíquica de los sentimientos. La emisión diaria. El tratamiento de las enfermedades por acción mental. Para combatir las malas influencias”.

Así que, según se explica, sería algo así como 'acción del pensamiento a distancia' sobre alguien, una persona se supone, porque sobre un objeto inanimado sería imposible. No veo a los coches por la labor, la verdad.

Tele = distancia. Psíquica = mente. Lógicamente, si aceptáramos como posible lo que cuenta o escribe este autor sobre la acción del pensamiento sobre la mente o voluntad humana, tendríamos que aceptar que nos hallamos ante un ser casi único y con unos poderes extraordinarios para manejar a los otros individuos.

Ahora bien, si este individuo tuviera este poder... ¿acaso perdería el tiempo en escribir un libro y en contar sus secretos a todo el mundo? Si fuera cierto y si fuera posible tal poder en un individuo, tendríamos al único gobernante del mundo y se acabarían los líderes religiosos y políticos. Ahí estaría el tal Jagot controlando a las naciones, individuos y demás servidumbres.

Hemos dicho muchas veces que la realidad del hipnotismo consiste, precisamente, en que se necesita la cooperación del individuo para poder ser hipnotizado. Es decir, que toda hipnosis es auto-hipnosis.

No cabe ninguna duda de que es el hipnotizado el que acepta las sugestiones del hipnotizador ("Mira mis ojos" o un péndulo o la lámpara del techo o… y "ahora, a medida que voy contando del diez hacia el cero, tus párpados se irán cerrando, cansados y pesados, muy pesados, se van cerrando…10, 9, 8, se cierran cada vez mas pesados…” Debido al cansancio ocular, a las sugestiones de peso y sopor, por ejemplo, al final la sugestión surte efecto y los párpados terminan cerrándose y aparece la sensación de pesadez sugestionada por el hipnotizador).

¿Cómo sucede todo? ¿Ha sido el poder del pensamiento del hipnotizador sobre la voluntad del hipnotizado? ¡No!.

Simplemente éste ha aceptado las sugestiones y utilizando su propia imaginación, se ha auto hipnotizado. En otras palabras, que si se hubiera negado a aceptarlas, simplemente no hubiera funcionado el proceso hipnótico.

Es posible que haya gente, individuos llamados en la tradición esotérica 'iniciados', que tengan poderes de telepsiquia, clarividencia y hasta precognición. No seré yo tan soberbio, por no decir estúpido psicológicamente hablando, de negar esta posibilidad. Es más, estoy seguro (aunque no puedo demostrarlo) de que tiene que haber individuos dotados, verdaderos paragnostas (parapsicología): personas con capacidad de experimentar la experiencia de salir del cuerpo conscientemente (desdoblamiento astral), de recordar vidas pasadas, de experimentar el recuerdo intrauterino, de tener sueños y visiones premonitorios, de ver el aura y prever acontecimientos importantes.

Sin ir más lejos, ¿qué era realmente Julio Verne?. Gran parte de lo que escribía, de lo que aparentemente eran sólo sus fantasías y su imaginación, se fue convirtiendo en realidad con el tiempo.

Ahora bien, concederle estos poderes a la técnica perceptual-motriz que es la hipnosis, me parece una broma propia de mentes calenturientas. Esto sólo puede ser aceptado por quienes nunca han practicado la hipnosis con regularidad y mucho menos profesionalmente.

Si algún lector conoce una técnica hipnótica que demuestre lo que dice Jagot, estaré encantado de corregir este escrito y ser yo el primero en ofrecerme como conejillo de indias.

PSICOLOGÍA TRANSPERSONAL:

También me ofrece la psicóloga Alicia Alonso en uno de sus comentarios una magnífica explicación histórica del devenir de la Psicología y cómo ésta se deriva de la Filosofía. En el curso de la historia, la Psicología nunca se ha hallado a un nivel tan bajo como en estos tiempos modernos. Y eso que ahora nos encontramos con la paradoja de que se habla de Psicología y de diferentes psicoterapias quizá más que nunca en la historia.

La Psicología ha perdido todo contacto con su origen y todo su sentido. Hoy en día resulta difícil definir el término Psicología. ¿Qué significa realmente esta palabra? ¿Qué estudia? ¿Para qué sirve? Cuando alguien sale de la universidad con su flamante título de psicólogo, ¿sabe realmente Psicología? ¿Sabe realizar psicoterapia conducente a solucionar los problemas demandados por el paciente de turno?

Me temo que no. El eminente antropólogo y psicólogo Luis Cencillo lo dejó bien claro en unas jornadas sobre simbología de los sueños celebrada hace años en el Ateneo Riojano cuando afirmó que nadie sale de la Facultad de Psicología sabiendo hacer terapia.

Resulta patético ¿verdad? Si después de varios años de estudio y preparación, la Universidad no enseña a hacer terapia, entonces ¿Qué enseña y para que sirve la Facultad de Psicología?

La respuesta será que, tal vez, aunque mantenga el nombre de Psicología, realmente no lo es. Yo creo que los perillanes académicos nos engañan. Tiene el nombre de Psicología, pero es otra cosa.

¿Qué es? No lo sé. Y como no me van a pagar por averiguarlo, ni me molesto en hacerlo. Por supuesto que sé lo que es la verdadera y legitima Psicología. Es fácil, cualquiera puede saberlo.

La Psicología existe bajo dos categorías principales. La primera, la que entiende la Psicología como las teorías o escuelas que estudian al ser humano, al hombre y la mujer, tal y como dichas teorías lo suponen o lo encuentran al estudiarlo. Es decir, hablo de la llamada Psicología oficial (no le admito el calificativo de ciencia). Más de seis escuelas o supuestos teóricos y mas de 300 formas de hacer psicoterapia. ¿Cómo va a ser esto una ciencia? Más bien es un cachondeo mental.
La segunda categoría estaría integrada por las doctrinas que estudian al ser humano no ya desde el punto de vista de lo que es, o de lo que parece ser, sino desde el punto de vista de lo que puede llegar a Ser, es decir, desde el punto de vista de su evolución posible.
Esta última corriente es la más antigua y la más original. Este enfoque permite realmente comprender el verdadero significado de la Psicología. La conclusión a la que podemos llegar entonces es:

“La psicología es el estudio de los principios, leyes y hechos relativos a la posible evolución del hombre”.

Cuáles son esos principios y esas leyes unidas a los hechos, es otra historia que tal vez contemos algún otro día.
Antes de acabar, gracias Alicia por tus comentarios.
Y ahora sí, con perdón, me voy a psicoanalizar un poco.

Milton Erickson

2012-02-10T22:25:00.002+01:00

Milton Erickson es otro ejemplo que nos invita a la reflexión. Pese a múltiples problemas físicos (dos ataques de poliomilitis en su vida), desarrolló un método de superación y conocimiento interior que pudo trasladar y aplicar después con sus pacientes. De ahí se derivó ese sistema tan peculiar y efectivo de psicoterapia.

La hipnosis tal y como él la concebía, el resultado de su propia experiencia interna, ha sido desarrollada a través de sus mas íntimos alumnos, constituyendo la llamada Hipnosis Naturalista o Ericksoniana.

Milton Erickson

Erickson es un ejemplo a seguir. Erickson es un ejemplo de autosuperación, de aprovechamiento de las dificultades que se presentan en la vida, transformándolas en algo así como herramientas que permiten conseguir el logro del objetivo.

Donde otros ven dificultades, Erickson veía precisamente la escalera para subir y otear el horizonte posibilitador de recursos. Su idea del inconsciente como fuente de recursos y potencialidades es algo extraordinario en el uso de la Psicoterapia.

Estoy convencido de que la regresión ofrece unas bases eficaces y enriquecedoras para la terapia, por la cantidad de elementos psicologicos que se ponen en juego.

Precisamente, el proximo 9 de marzo en el Centro Espírita de Madrid me han invitado a impartir una charla-coloquio sobre el apasionante mundo de la regresión: "La influencia de la regresión hipnótica" es el título de la charla.
Ya veremos a qué conclusiones llegamos, espero que aclaremos dudas y despertemos al menos inquietudes para que la mente deje sus miedos y prejuicios académicos y se conviertan en verdaderos cientificos.

Hay que recordar que el que explora, investiga y comprueba por sí mismo y no por lo que digan los obsoletos libros de Psicología academicos o los dogmáticos profesores anclados en la obsesion seudo-cientifica, que llega a afirmar que "la regresion no es cientifica y provoca falsos recuerdos, es una practica iatrogénica".
Y yo pregunto... Si no es científica y no se practica ni se conoce. ¿Cómo se sabe que es iatrogénica o produce falsos recuerdos?
¿Alguien me quiere contestar y argumentar al respecto?
Gracias de antemano.

Hacia el sentido profundo de la terapia...

2012-02-09T21:50:00.002+01:00

Muchas veces, cuando una persona acude a una consulta de Psicoterapia para resolver sus miedos o fobias, no sabe que, aunque viene buscando cómo resolver ese problema, al final se encontrará con algo definitivo: con su psique más profunda, con el lado menos conocido de sí mismo. En síntesis, puede llegar a encontrarse con su propia alma.

La Psicoterapia, la Psicología debería ser algo más que poner un simple 'parche' al paciente que está viendo limitada su vida por alguna fobia, ansiedad o miedo. Desafortunadamente, se ha perdido hasta el verdadero sentido etimológico de la palabra Psicología, porque es una término que toma su nombre de Psyche (Alma) y Logia (estudio de), por lo que literalmente significa estudio del Alma, sin olvidar que Psyche es una traducción tradicional de la palabra Psuche (el aliento de vida)
Más allá del dolor y el sufrimiento concreto que motiva la consulta y sin negar que el paciente tiene el deseo de aliviar o curar ese dolor y ese sufrimiento, existe otra clave fundamental que no se debe dejar de lado: en todo proceso terapéutico debe existir la posibilidad de que la persona emprenda un camino para el aprendizaje de su alma. Sólo así se puede lograr una experiencia liberadora y transformadora que permita alcanzar la libertad. Estoy hablando de cuerpo y de mente para remontar el vuelo en alas del espíritu.

Al margen de lo bellas que puedan resultar estas frases, no debemos engañarnos. Este camino, emprendido mediante un proceso transpersonal, cuesta. ¡Vaya si cuesta! Nada del camino interior de cualquier persona se regala. El resultado final es la consecuencia de una práctica diaria y regular fundamentada en una actitud de compromiso con uno mismo.
Cuando surgen las dificultades no son pocos los que se echan atrás, los que abandonan al sentirse frustrados o decepcionadas, convencidos de que la técnica no ha respondido a sus expectativas.

Aquí tenemos otra clave: las falsas expectativas y las creencias que muchas personas tienen sobre el propio proceso y sobre la hipnosis en general. Falsas expectativas que nacen desde el error de creer que la hipnosis es una varita mágica que les va a resolver sus problemas de la noche a la mañana y casi sin hacer ningún esfuerzo.

Esas personas abandonan rápidamente la terapia y se van a buscar algún sanador o curandero, para ponerse en manos de alguien que les solucione rápidamente su angustia existencial, sin esfuerzo, sin implicación, sin cambio interior, sin una evolución personal hacia el autodescubrimiento.

Un profesional de la Psicoterapia debe poseer recursos, debe contar con un amplio bagaje de técnicas para la sanación de del cuerpo y del alma de sus pacientes. Y la hipnosis es una técnica con más de cien años de práctica en Occidente. No hablamos de una recién llegada. Es muy conocida y no se trata de una moda nueva venida de Oriente. Es una herramienta psicológica tan respetable y eficaz como cualquiera otra y, a veces, da unos extraordinarios resultados, curando y sanando allí donde otros sistemas han fracasado.
Por lo tanto la Psiquiatría y la Psicología debería aceptarla e incorporarla como un método más, como otro método más dentro del amplio abanico de técnicas y supuestos teóricos que utilizan las facultades universitarias en la formación de los futuros psicólogos y psiquiatras.

Conocer la hipnosis

2012-02-01T21:56:00.003+01:00

La hipnosis provoca todavía cierto rechazo por parte de la clase médica, sobre todo entre los psicólogos, debido a la ignorancia que realmente se tiene de ella. La principal problemática consiste en los falsos estereotipos (mitos) que respecto a la hipnosis se tienen entre los no especializados en esta ancestral técnica que, aunque con otros nombres o definiciones, ha existido siempre, desde el origen mismo de la existencia del hombre en la tierra.

La hipnosis y todo cuanto la rodea ha constituido siempre un amplísimo campo de investigación, hasta tal punto que probablemente sea cercano a 100.000 el número de estudios e investigaciones sobre esta técnica milenaria. Sin embargo, lamentablemente, un recién licenciado en Psicología no sale debidamente preparado en la metodología hipnótica.

Acerca de la hipnosis se ha escrito y dicho mucho y desde todos los puntos de vista. Existen teorías para todos los gustos, desde las que quieren presentar la técnica como un 'curalotodo' hasta las que la consideran una simple superchería que no sirve nada más que para engatusar o despertar el morbo entre la gente.

Es justo reconocer que algunos profesionales de la Psicología están corrigiendo este error dentro del mundo académico y han vuelto la atención hacia esta antigua ciencia en su empeño de escudriñar los entresijos del psiquismo humano. Por ejemplo, es en el terreno de la psicología clínica donde se está utilizando actualmente, enmarcada concretamente en la mejora de las herramientas del psicoterapeuta para su labor profesional y clínica. Por lo tanto, en estos casos el paciente que demanda la ayuda del psicólogo recibe una información y ayuda adicional y más completa: la hipnosis.

El mundo de las psicoterapias está avanzando gracias a la hipnosis. El profesional de la medicina perfecciona su formación y se sirve de la hipnosis, beneficiándose de su alta eficacia demostrada en su utilización empírica. Es un dato incontestable que eminentes hombres de ciencia, tanto del presente como del pasado, la han utilizado eficiente y eficazmente y que algunas instituciones o escuelas de Psicología de gran prestigio profesional y académico la han convalidado, entre otras la Asociación Americana de Psicología. (American Psychological Association).

En resumen, la hipnosis es un método eficaz porque se dan cambios en los comportamientos y conductas que el cliente o paciente ha demandado modificar (o mantener).
Otro aspecto importante es que la hipnosis viene siendo utilizada como ayuda y complemento en muchísimos tratamientos médicos y psicológicos desde hace décadas. Casi siempre lo han hecho profesionales a nivel particular o en grupos o escuelas concretas individualizadas del resto del elenco médico. Esto ha supuesto que, al no responder a una estadística mayoritariamente constatada clínicamente, la mayoría de los médicos y psicólogos la han ignorado, dejándose llevar por los prejuicios o recelos que su uso en el espectáculo ha suscitado entre el publico en general y los científicos en particular.

Pero, pese a todas estas dificultades, la prestigiosa revista Internacional Journal of Clinical and Experimental Hipnosis valida especialmente la hipnosis en su intervención clínica. Estos estudios la presentan como una técnica de intervención eficaz, ya que aumenta o potencia otros tratamientos que se realizan en el contexto (o estado) hipnótico. La evidencia práctica demuestra que, como afirmaba Ben Edmonson en 1986:

“La hipnosis, como procedimiento terapéutico, puede ser considerada como una de las técnicas más antiguas que se conocen para provocar cambios en los procesos cognitivos, psicofísiologicos, perceptúales y conductuales”

Saludos

2011-12-26T23:44:00.005+01:00

Bienvenidos a este espacio creado para reflexionar sobre el apasionante mundo de la hipnosis.

Mi intención es ofrecer a quien lo desee algunas de mis reflexiones sobre la hipnosis, los estados 'alterados' de conciencia y todo lo que tiene que ver con la investigación acerca del amplio espectro de la psicología (esta palabra proviene de dos voces griegas: Psiké: alma o espíritu; y Logos: estudio o tratado). Con esta definición etimológica ya adelanto que para mí, después de 30 años explorando, investigando y divulgando todo lo relativo a la psicología, a la hipnosis, a la hipnoterapia, hablar de 'trance hipnótico' es hablar de mí mismo, o de ti, estimado lector, de ti que estás leyendo ahora estas letras a modo de saludo introductorio.

Este espacio puede ser relativamente aburrido si me dedico a escribir solo sobre mis investigaciones y no encuentro al otro lado a otras personas interesadas en intercambiar experiencias o en, simplemente, formular preguntas para hacer de este espacio algo creativo y enriquecedor psicológicamente hablando.
Pero tengo que adelantar y dejar bien claro un aspecto fundamental. Todo cuanto aquí escriba no será más que mi visión particular sobre lo que es en sí mismo una persona, es decir, un ser humano.

Contemplo a la persona como un ser compuesto por cuatro aspectos o dimensiones del ser: una suma bio-psico-socio-espiritual.
En el prólogo de mi cuarto libro, Hipnosis, teoría y práctica, publicado por la editorial Natural, desarrollo esta visión con más detalle. Concibo al psiquismo humano, a la psicología, como un potencial que se expande más allá del pequeño y limitado espacio del cuerpo y del cerebro. Somos algo más que un cuerpo y un cerebro.
Si estás de acuerdo, estimado lector, bien. Y, si no, también está bien… no lo voy a discutir contigo ni con nadie. No tengo tiempo ni ganas para discutir. No pretendo convencer a nadie de nada. Que cada cual se exprese libremente mientras sea honrado y sincero con su propia experiencia.
Que la contraste con las investigaciones de los grandes de la psicología, desde Janet hasta Ken Wilber, pasando por Carl G. Jung, Tart, Cardeña, Stevenson, Wambach, Fioret, Roger J. Woolger, W. James, Patrick Drouot. De este modo yo he comprendido que un acercamiento verdaderamente científico nos aporta una visión transpersonal del psiquismo humano.
Por lo demás, que tengáis todos una bonita Navidad y os ocurra lo mejor, es decir, aquello que os merezcáis para el año entrante.
¡Ah, por cierto! Estad tranquilos. Los mayas nunca dijeron que el mundo se fuera a acabar en 2012. Lo sé de buena tinta, en 1984 estuve conversando con alguno allá en el estado de Yucatán, precisamente en el templo de Kukulcán, en Chichén Itzá. Pero bueno, ésta es otra historia que (que si es caso) contaré otro día.

Hasta la próxima entrada de este blog.

Un saludo.